• Planificación de entrenamiento POWERBUILDING: fuerza + hipertrofia.
podes realizar el plan desde tu casa (con los elementos que tengas) o en el gym: la rutina se arma según tu nivel, según tus horarios y días disponibles para poder entrenar y según el objetivo que tengas:
-AUMENTO DE MASA MUSCULAR
-PÉRDIDA DE GRASA
-RECOMPOSICIÓN CORPORAL
• Rutinas CARDIO-HIIT personalizadas según tu nivel (complementarias al entrenamiento de musculación en caso que sea acorde a tu objetivo)
• WhatsApp para consultas y corrección de técnica de los ejercicios + seguimiento personalizado + control de resultados.
• Acceso a cuenta de instagram privada donde vas a encontrar técnica de los ejercicios con videos.
• ARCHIVO PARA CONTROL DEL PROGRESO + indicaciones simples de cómo utilizarlo.
+ DESCUENTO DEL 40% PARA GUÍA NUTRICIONAL!
ADEMÁS DE REGALO en PDF vas a recibir:
+ GUÍA DE ENTRENAMIENTO EFECTIVO: dónde te explico cómo manejar los descansos, cómo progresar con los pesos y + tips de entrenamiento prácticos y aplicables.
+ GUÍA EJERCICIOS DE MOVILIDAD: guía práctica con ejemplos para que puedas incluir ejercicios de movilidad en tus rutinas como entrada en calor.
+ DE CERO A TÉCNICA PERFECTA: guía práctica para que puedas aprender la forma correcta de realizar los ejercicios básicos (sentadillas profundas, peso muerto convencional y rumano, hip thrust), cómo controlar la respiración y cómo realizar series de aproximación.
IMPORTANTE:
Una vez realizado el pago, vas a recibir un cuestionario al mail con el cuál realizaste la compra.
Una vez reenviado el cuestionario completo, el plan demora entre 2-5 días.
$37.000,00
$29.600,00
20% OFF
3 cuotas sin interés de $9.866,67
5% de descuento pagando por transferencia bancaria
Plazo de entrega aproximado: 3-5 días
• Planificación de entrenamiento POWERBUILDING: fuerza + hipertrofia.
podes realizar el plan desde tu casa (con los elementos que tengas) o en el gym: la rutina se arma según tu nivel, según tus horarios y días disponibles para poder entrenar y según el objetivo que tengas:
-AUMENTO DE MASA MUSCULAR
-PÉRDIDA DE GRASA
-RECOMPOSICIÓN CORPORAL
• Rutinas CARDIO-HIIT personalizadas según tu nivel (complementarias al entrenamiento de musculación en caso que sea acorde a tu objetivo)
• WhatsApp para consultas y corrección de técnica de los ejercicios + seguimiento personalizado + control de resultados.
• Acceso a cuenta de instagram privada donde vas a encontrar técnica de los ejercicios con videos.
• ARCHIVO PARA CONTROL DEL PROGRESO + indicaciones simples de cómo utilizarlo.
+ DESCUENTO DEL 40% PARA GUÍA NUTRICIONAL!
ADEMÁS DE REGALO en PDF vas a recibir:
+ GUÍA DE ENTRENAMIENTO EFECTIVO: dónde te explico cómo manejar los descansos, cómo progresar con los pesos y + tips de entrenamiento prácticos y aplicables.
+ GUÍA EJERCICIOS DE MOVILIDAD: guía práctica con ejemplos para que puedas incluir ejercicios de movilidad en tus rutinas como entrada en calor.
+ DE CERO A TÉCNICA PERFECTA: guía práctica para que puedas aprender la forma correcta de realizar los ejercicios básicos (sentadillas profundas, peso muerto convencional y rumano, hip thrust), cómo controlar la respiración y cómo realizar series de aproximación.
IMPORTANTE:
Una vez realizado el pago, vas a recibir un cuestionario al mail con el cuál realizaste la compra.
Una vez reenviado el cuestionario completo, el plan demora entre 2-5 días.
